人教版初中八年级体育与健康游泳自由泳教案

人教版初中八年级体育与健康《自由泳》教案 自由泳是四种泳姿中速度最快的，也是游泳比赛中项目最多的一种姿势。自由泳也叫爬泳，虽然在比赛中自由泳可以采用任何姿势游进，但因为爬泳速度最快，所以通常在自由泳比