增强记忆力有什么有效的方法

增强记忆力有什么有效的方法　　增强记忆力的方法　　1. 方便的话 ，可把两腿跷在椅子或桌子上几分钟 ，记住 ，腿一定要高过心脏位置 。　　当一个人的双腿跷起高过心脏之后 ，脚和腿部的血液会回流到肺