健康生活三年级作文

安康生活三年级作文 　安康生活是一种很好的习惯，今天我们就一起来谈谈安康生活怎样做到。 　在生活中，我们的食物有的是含细菌的，这些我们肉眼可是看不到的，可有些呢，它是对身体有益的的维生素，比方说蔬

安康生活三年级作文 安康生活是一种很好的习惯，今天我们就一起来谈谈安康生活 怎样做到。 在生活中，我们的食物有的是含细菌的，这些我们肉眼可是看 不到的，可有些呢，它是对身体有益的的维生素，比方说蔬菜、水 果它们就是我们身体的“小卫士”，我们一定要多吃哦！但是，含 细菌的食物也不少，蔬菜、水果不一定全部都是好的，比方说已经 坏掉的，里面会生虫，有虫就意味着细菌也同样存在。最重要的 是，很多在学校门口卖那些垃圾食品不要买，因为大多数零食是油 炸的，用的油是地沟油，你想想，那该有多脏啊！ 要想安康，不光在饮食方面，还有在细节上的问题，吃饭前要 洗手，如果不洗的话，手上带着细菌吃再干净的食物也没有用。 我们要创立一个好的环境，少开一次车，少开一次空调，多种 些树...... 我想，目前更重要的是我们写字时要注意姿势，眼睛是很脆弱 的。 有时，我们的情绪失控时，很多时候是因为他人的错才生气 的，用别人的过错来惩罚自己，不值得。至于那不满的小事就让它 散掉吧！学会放弃也是一种美，它能使你内心没烦恼，生活更完 美，心情更愉快。 安康生活，从我做起。