强身健体也是生物教学的任务论文

强身健体也是生物教学的任务论文  在中学生物教学中,培养学生的身体素质,具有得天独厚的条件。这是由于七年级生物中“生物圈中的人”的内容,讲述的就是关于人体形态构造和功能,以及怎样保护和增进人体安康、

强身健体也是生物教学的任务论文 在中学生物教学中,培养学生的身体素质,具有得天独厚的条 件。这是由于七年级生物中“生物圈中的人”的内容,讲述的就是 关于人体形态构造和功能,以及怎样保护和增进人体安康、预防疾 病等方面的知识。所以作为一个生物教师应把培养学生的身体素质 贯穿于初中生物教学的始终,引导学生把人体生理卫生根底知识应 用于生活实际,促进身体形态的正常开展,提高身体各器官的生理 机能,提高对自然环境的适应能力,养成良好的卫生习惯和积极锻 炼身体的习惯。 法国思想家伏尔泰有句名言:“生命在于运动。”生物教师可 用这句名言教育学生积极参加体育锻炼。在初中生物学中,许多章 节都有涉及体育锻炼的内容,如:体育锻炼对骨、关节、骨骼肌的 影响,心脏的锻炼和保健,经常参加体育锻炼和适宜的体力劳动等 等。作为生物教师一员的我,常结合课本相关内容讲清楚体育锻炼 的意义、体育锻炼的考前须知等问题,促进学生养成自觉、积极进 展体育锻炼的习惯,全面提高中学生的身体素质。 体育锻炼的意义是多方面的。对于运动系统而言,体育锻炼能 促进血液循环,改善骨的营养,使骨密质增厚,使骨松质的排列更 加整齐、有规律,因而使骨长得更加粗壮、巩固。对于中学生来 说,还可促进长骨长长,使身体长得更高;能增强关节的牢固性和 灵活性;能使肌纤维变粗,收缩更加有力;对于循环系统来说,能 使心室壁肌肉的体积增大,收缩更加有力,心跳徐缓,血压降低, 减少心脏病的发生,推迟心脏的衰老过程;对于呼吸系统而言,能 使肺活量增大,呼吸功能加强;对于神经系统而言,能使脑的功能 加强,思维敏捷,记忆潜力得到进一步开发。此外,体育锻炼还能

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