2021年功能性音乐在健身房抗阻训练中的应用论文

功能性音乐在健身房抗阻训练中的应用论文 音乐与训练有着密切的关系，在健身俱乐部中配有音乐的伴奏，会激发会员的积极性，并消除疲劳，提高兴奋性。在健身俱乐部循环式抗阻训练中引入功能性音乐，可以提高会员