排球兴趣小组活动及训练方案

排球兴趣小组活动及训练方案一、教学目标：本学期，排球兴趣小组主要培养对排球运动的兴趣，学习和掌握基本姿势和__、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。发展体能（速度、灵敏、反应、爆发力