《脚垫做法教程》word版
赵奕然九宫格跑步垫做法1.赵奕然九宫格跑步垫最好选用的是瑜伽垫,厚度最好在6mm-12mm之间,越厚的效果越好.裁成60CMx60CM,这样,赵奕然九宫格跑步垫就做成了.简单吧,呵呵.2.准备一些贴纸