惊蛰穿衣应以捂为主 惊蛰节气养生3方面

惊蛰穿衣应以捂为主 惊蛰节气养生3方面 惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。