清肺润肺食物推荐

清肺润肺食物推荐 连续的阴霾天,让很多人不由得担心这种天气会对呼吸系统造成损伤。专家建议,冬季适当调节饮食,可达到清肺、润肺、养肺的功效。 1百合:百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神