蹲踞式起跑教学设计正式

蹲踞式起跑教学设计教学内容蹲踞式起跑重点：起跑的身体姿势难点：蹬地有力，快速起跑。教学目标1.了解蹲踞式起跑的基本知识，初步掌握蹲踞式起跑的基本动作要领。2.发展学生协调性，灵敏性，快速反应能力。3.