酒后养胃

一、酒后如果呕吐 最好什么都先别吃,但要适量喝白开水。因为此时神经反射很大,越吃越吐。”建议酒后醒来最好吃馒头、面条等易消化食物,但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜,以及刺激性食物,如冰箱食物、火锅、