考雅思听力时紧张心慌怎么办

考雅思听力时紧张心慌怎么办 　　考雅思听力时紧张心慌怎么办　　1.做好充分准备　　在正式播放录音前，建议大家首先深呼吸，请自己平静下来。由于雅思听力考试是只播放一次录音，考生必须在听的过程中就一边答题