提高学习效率的方法_2

提高学习效率的方法提高学习效率的方法提高学习效率的方法1 1、量化学习内容　　将学习内容量化，每天有一个规定的时间段学习，提醒自己要集中注意力，经常这样练习潜意识里就会集中精神，学