《8字跳绳》教学设计

长绳飞舞，快乐运动教学 内容1、绕“8”字跳绳 2.教学比赛重占难点把握起跳时机，注意保持身体 的协调性。教 学 目 标1、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生 长发育。2、培养了学

长绳飞舞，快乐运动 把握起跳时机，注意保持身体 的协调 教学 内 、绕字跳绳.教学比赛 1“8”2 重占 性。 容 难点 场 、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生 长发育。 1 地 篮球场 跳绳 、培养了学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。 2 教学 器 若干 放音器 目标 材 、培养学生运动兴趣，增强学生自信心，告别我不行。 3 一分 、安排见习生，做好准备活动，避免运动损伤。 4 教学 顺 序 课堂常规一身心预热（跳绳韵律操）一辅助练习一-技能学习与展示一教学比赛一 身心放松 运动 负 时 荷 过 水平目标 教学内容 教师活动 学生活动 间 程 强 次 数 改 .师生问好 1 .课堂常规。 1 谜语导入课 2 导 安排见习 2. 遵守纪律、积 堂 OOOOOOOO OOOOOOOO 入 生。 △ XXXXXXXX XXXXXXXX 小 1 激发兴趣、 3. 极参与、团结 与 2 【要求】：集合快、静、齐 提出要求、讲 友爱。 身 分 明注意事项 心 钟 组织： 热身活动 预 1 教法：在音 . OOOOOOOO OOOOOOOO 热 积极参与、互 乐的伴奏下 教 1 △ XXXXXXXX XXXXXXXX 1 .跳绳韵律 阶 帮互学、 师指导学 生进 5 次 操 段 行单摇 花式跳 方法：让学生在音乐的伴奏 下跟随 绳 分 教师进行单人花式跳 绳。 2 .徒手跳练 习 2 徒手操练 . 1 'I ①肩绕环 ②体 钟 【要求】：动作尽量正确、 节奏 习 热情奔放，在 侧运动 ③正压 感强 运动中感受 快 腿④侧压腿 4 X 乐。 8 拍