精选擒敌术基础动作教案
精选擒敌术根底动作教案擒敌术根底动作教案作 业 准 备课目:擒敌术根底动作目的:通过训练使同志们掌握擒敌术的技能,学会动作要领为下步动作打下坚实根底。内容:一、根本手型与步型二、搏斗势和步法三、攻击技
精选擒敌术基础动作教案