在运动后肌肉酸痛还能继续锻炼范文

在运动后肌肉酸痛还能继续锻炼范文 　　导语：运动是保持的很好方法，运动能让身体上的很多机能都得到很好的恢复。尤其是对于一些身体状态比拟差的人，或者是不经常锻炼身体的人来说 　　运动是保持健康的很好方法