初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径初中精品公开课立定跳远教案

初中年级体育课教案年级初中年级人数45日期9月22教师苏阿发班级初三10班场地器材田径场周次五课次2教 学 内 容立定跳远 素质练习重点立定跳远中下肢与偏部肌肉协调快速用力，并 ，上肢的摆动相配合难点