瑜伽拜日式12式图文

瑜伽拜日式12式图文拜日式，瑜伽的一种练习方法，由十二个姿势组成，可用于热身，有利于舒展身体，平和内心。祈阳式，向太阳致敬式。拜日十二式，即是向太阳致敬的十二个姿势。古印度瑜伽师的一个练习方法。据说这