五一安全出行小常识

五一平安出行小常识 　五一小长假即将降临，以中短途旅游为主的自驾车出行和客运流量将大幅攀升，要更加主题平安，如下为五一平安出行小常识，你都知道吗? 　长时间乘车要多活动 　假设外出坐长途车，要适

五一平安出行小常识 五一小长假即将降临，以中短途旅游为主的自驾车出行和客运 流量将大幅攀升，要更加主题平安，如下为五一平安出行小常识， 你都知道吗? 长时间乘车要多活动 假设外出坐长途车，要适度地翻开车窗，以保持车内空气新 颖，这样人就不会出现头痛、头晕等不适感。 其次，乘车时不要总是坐着，应常变换体位，或站一会儿或抬 上下肢坐一会儿，也可用手从上往下进展下肢按摩，帮助血液回 流，以预防旅行者水肿。对于晕车的人，在开车前半小时，就应服 用晕车药。在乘车过程中要尽量减少头部活动，可将头靠在座椅背 上，闭目养神，防止看窗外挪动的景物。一旦出现恶心、呕吐、全 身冷汗、面色苍白等病症时，应仰卧，用冷毛巾敷前额。 出门在外最怕外伤 出门在外，由于疲劳、环境变化等原因此容易发活力体损伤。 积水潭医院骨科李为主任提醒大家易发生的几种情况。 1.股骨颈骨折：尤其易发生于老年人身上。假设受损伤就不应 继续负重，须马上去医院拍片检查。 2.手腕骨折：多是在绊倒、滑倒时本能地用手掌撑地所致。伤 后病人会感觉受伤的手腕剧烈疼痛，有的可以感到碎骨片在挪动。 受伤后要就近找到一块平整的板子或书，将手腕托住，防止手腕的 反复摆动。不要自行按摩和反复练习活动，应尽快由医生将骨折复 位后，进展石膏固定。 3.踝关节韧带损伤和踝关节骨折：这种损伤常常是在跑动和下 山时发生。伤后即使能行走，也应防止负重。有条件的话，可立即