科学发展体能

第一节科学发展体能 塘湖中学:汪锦飞 一、教学目标 1、在了解身体发育和体能发展的特点及评价方法基础上,认识不同运动项目对发展不同体能要素的影响效果。 2、在自学、讨论和教师互动交流过程中,学会制定发