长拳的特点及个人学习心得范文

长拳的特点及个人学习心得范文长拳是我国传统武术中的一种拳法，源远流长，被广泛传承和发扬。长拳以直线动作为主，注重精确准确的动作技巧，力量充实而有力，既迅猛而端庄，既凌厉而灵活，具有独特的韵律美和节奏感