益母草泡脚的功效与作用

益母草泡脚的功效与作用 养生的方法有很多种，泡脚就是其中一种，也是最为常见的，在泡脚的时候，可以加入一些中草药，以达到更好的效果，益母草就可以，不但简单，效果也显著。那么，益母草泡脚的功效与作用有

益母草泡脚的功效与作用 养生的方法有很多种，泡脚就是其中一种，也是最为常见的，在 泡脚的时候，可以加入一些中草药，以达到更好的效果，益母草就 可以，不但简单，效果也显著。那么，益母草泡脚的功效与作用有 哪些? 益母草泡脚的功效与作用 气滞血淤型 其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对 此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为女子以肝为本，泡脚 所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋， 如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两 升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药 冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如 果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受 药渣轻微的物理___，每次30分钟以上。 阳虚寒盛型