【站桩--秦文清拳学的桩功】-秦文清个人网站

【站桩--秦文清拳学的桩功】-秦文清个人网站 许多传统门派，以及一些新兴拳派，都很重视站桩，这说明站桩很重要。甚至，还有一些门派，无桩就不能成拳，这更加说明了站桩的重要性。愿意站桩不是错，重视站