精选第六章青少年情绪调节指导

第六章 青少年情绪调节的指导什么是情绪调节？青少年情绪发展有哪些特征？焦虑、抑郁对青少年的心理发展有何影响？如何有效调节自己的情绪？情绪是人对客观现实是否符合自己的需要所产生的一种态度体验，它具有独