2024年心理主题班会策划方案

2024年心理主题班会策划方案一、主题介绍心理健康是人们生活中非常重要的一部分，而心理主题班会则是学生进行心理健康教育和交流的重要平台。为了促进学生的心理健康发展，提高情绪管理和自我调节能力，2023

2024年心理主题班会策划方案 一、主题介绍 心理健康是人们生活中非常重要的一部分，而心理主题班会 则是学生进行心理健康教育和交流的重要平台。为了促进学生的 心理健康发展，提高情绪管理和自我调节能力，2023年的心理主 题班会将以“关爱心灵，成就自我”为主题，围绕情绪管理、人 际关系、自我认知和梦想规划等方面展开。 二、时间安排 1.活动时间：每周一下午放学后半小时（具体时间待确定） 2.活动地点：学校会议室或教室 3.活动周期：全年度持续进行，每学期重点推进不同主题 三、活动内容安排 1.学期一：情绪管理 (1)活动1：情绪表达绘画——学生根据不同情绪创作绘画作 品，表达内心感受，并在班级展览中分享作品和心得体会。 (2)活动2：情绪管理技巧分享——邀请专业心理老师或心理 咨询师来校进行情绪管理技巧讲座，学生们可以在讲座中学习和 分享情绪管理的方法和经验。 (3)活动3：情绪管理小组讨论——将班级分为几个小组，每 个小组选择一个情绪管理主题进行讨论和分享，例如压力管理、 愤怒管理、恐惧管理等。 2.学期二：人际关系 第1页共4页