早睡早起如何增强身体免疫力的教案

早睡早起如何增强身体免疫力的教案一、教学目标：知道早睡早起对身体免疫力的影响。掌握早睡早起的方法。学会科学合理的生活习惯。二、课程内容：早睡早起对身体免疫力的影响。早睡早起的方法。科学合理的生活习惯。