怎么打好篮球中锋

怎么打好篮球中锋 　　怎么打好篮球中锋：　　篮球中锋在场上的职责包括五个方面：得分、篮板、传球、掩护和防守。在练习这五个方面之前，中锋一定要在心理上和身体上做好充分的准备。　　一、篮球中锋的心理准备：