篮球队周训练计划表

武威第十三中学女子篮球队训练计划年 月 日 —— 年 月 日训练任务由于队员均为初学者，因此本周的主要任务是提高学生身体素质，并熟悉球性，为以后的训练打下良好的基础。训练内容