体育锻炼对增强体质的作用及认识

体育锻炼对增强体质的作用及认识 “身体是革命的本钱”没有好的身体学得再好也不能好好实现自己的理想。但在现代社会高科技的生活方式下，人的身体却每况愈下。究其原因就是人变得懒惰了，尤其是青少年，他们不喜