戒烟的方法与技巧[修改版]

第一篇：戒烟的方法与技巧控烟知识培训讲稿 （戒烟的方法和技巧） （一）戒烟方法概述 戒烟是一个痛苦、反复和长期的过程，需要持续进行。实践表明，仅靠吸烟者的个人意志戒烟，成功率仅有5～7%，而由医疗机构