辟谷养生术与断食疗法

辟谷养生术与断食疗法前 言  辟谷，是中国人或东方人（如印度人）的古老养生法。服气辟谷是在不吃的状态下辅以导引吐纳，以增加功效，提高层次。  断食，是国外特别是西方社会的古老养