大学体能教案模板

大学体能教案模板5篇 力气训练从熟悉肌肉开头课目：体能教员培训  目的：通过课程使中队体能小教员把握体能训练的组训方法，提高组训力量和组训水平，促进中队官兵整体体能水平提升。