儿童青少年健身计划

儿童少年促进身高发育运动锻炼表年龄段6-25岁运动对象矮身高，父母矮身高的孩子，追求高身高，驼背、鸡胸、脊柱弯曲等发育异常者。运动项目游泳、单杠、康复操、排球、跳绳、跑步。运动频率一天1-2次，每周至