心理压力与情绪管理PPT课件

- 认识心理学 - 心理学是一门科学，不是伪科学也不是常识定义：一门研究心理过程和行为、以及如何受有机体的生理、心理状态和外部环境影响的科学心理学和我们息息相关，有人的地方有心理