杏仁的功效与吃法

杏仁的功效与吃法　　篇一：杏仁的作用以及吃杏仁的禁忌 　　杏仁的作用以及吃杏仁的禁忌　　杏仁是比较营养的坚果之一，而且杏仁味道非常好，那么杏仁的功效和作用是什么？杏仁怎么吃比较好？吃杏仁的禁忌有哪