健美操概述

健美操概述一、健美操的兴起与发展 健美操的定义，健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目，它起源于 传统的有氧健身操，是以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融体操、音乐、舞蹈为一体 的大众健