未来时间洞察力对拖延的影响：自我控制的中介作用及干预研究的任务书

未来时间洞察力对拖延的影响：自我控制的中介作用及干预研究的任务书一、研究背景拖延是指故意或无意中将任务或决定延迟到最后时刻才完成或执行，这种行为不仅影响工作和生活效率，还会对个人心理和健康产生负面影响