防病保健培训

防病保健培训第一节：高血压（一）概述高血压是指在静息状态下收缩期和（或）舒张期动脉血压经常高于正常的一种疾病。偶然一次测血压高于正常并不能确定患有高血压病，需要在连续三次不在同一天平静状态下测量血压都

防病保健培训 第一节：高血压 （一）概述 高血压是指在静息状态下收缩期和（或）舒张期动脉血压经常高 于正常的一种疾病。偶然一次测血压高于正常并不能确定患有高血压 病，需要在连续三次不在同一天平静状态下测量血压都超过正常标准 才能确定患了高血压。正常成人收缩压（高压）在140-100mmHg之间， 舒张压（低压）在90-60mmHg之间。若收缩压≥140mmHg，和（或） 舒张压≥90mmHg，即为高血压。高血压的发病与遗传、精神过度紧张、 肥胖、吸烟、酗酒、过度食用盐以及高血脂、糖尿病等因素有关。早 期可以没有任何不适、只是在体检时查出血压升高。也可以有头晕、 眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。血压持久升高可以导致心、脑、肾 等脏器的损害。 （二）心血管风险分层 对高血压病患者作心血管危险的分层，可以分为底危、中危、高 危和极高危，分别表示10年内将发生心、脑血管病事件的概率<15%、 15%-20%、20%-30%和>30% 高血压患者心血管危险分层标准 其他危险因素 血压水平 1级 2级 3级 收缩压 收缩压160-179 收缩压≥180