学习瑜伽1—3个呼吸方式瑜伽教案

学习瑜伽1—3个呼吸方式瑜伽教案任课教师：上课班级各专业学生第5次课课的内容1、复习八段锦整套动作2、学习瑜伽1—3个呼吸方式课的任务通过对瑜伽呼吸方式的练习，初步了解瑜伽的强身健体的作用初步掌握3个