拓展训练个人心得体会(精选多篇)

拓展训练个人(gèrén)心得体会(精选多篇) 第一篇：素质(sùzhì)拓展训练个人心得体会  素质拓展训练(xùnliàn)个人心得体会  以前我对“拓展(tuò zhǎn

拓展训练个人(gèrén)心得体会(精选多篇) 第一篇：素质拓展训练个人心得体会 (sùzhì) 素质拓展训练个人心得体会 (xùnliàn) 以前我对拓展训练〞并不是很清楚，通过这一天下来 “(tuò zhǎn) ，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的 (xià lái) 潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的工程并不很 多，但是正是这几个小小的工程，让我体会到了团队合作的重要性。 一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了一路上大家精神饱满一脸的朝 ., 阳。 很快我们到达了目的地首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是 , 分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队 把自己命为野狼队〞，队歌是呵呵暂时保密，大家唱了一遍，还挺威 “——, 风的。队长嘛，那么选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。 训练正式开始了。第一个工程是翻越电网〞。任务是在规定的时间 “ 内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的电网〞。工程开始后，大家 “ 并不急于过网，而是在队长的带着下，每个人根据自己的体形找到自己要过 的网格。体积比拟旁大的先过休积比拟弱小的在大家的帮助下一个一个被从 . 空中送到对面经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个工 . 程。活动在有条不紊的进行着在每项活动结束之后指导员都会有一段精辟 ,, 的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的根底。心灵苦 “ 旅〞让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮 助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤 立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集 体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心 投入到工作中去。 一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地 交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的时机；有的说，训 第1 页共 9页