花样跳绳一级动作设计

花样跳绳一级动作设计跳绳音乐《十分钟》 时间长度：2分10秒（一）4 * 8拍2 * 8拍 左右单边2 * 8拍 摇绳转身（二）4 * 8拍2 * 8拍 左右单边 + 并脚跳