提高记忆力有哪些的科学方法

提高记忆力有哪些的科学方法　　学习后睡觉有助于提高记忆力　　美国专家经过研究发现，学习之后睡觉的学生比学习后整夜不眠的学生记忆力强。要以正确的方法学习需要适当休息，而睡好觉是增强记忆力的起点。