班级活动跳绳方案

班级活动跳绳方案 班级活动跳绳方案篇1　　一、跳绳简介　　跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载，早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动，那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见，跳绳作为我国的一项民间