空乘专业的形体训练方法有哪些

空乘专业的形体训练方法有哪些空乘专业的形体训练方法有哪些　空乘专业人员对形象和气质的要求较高，良好的形象能够让人赏心悦目。那么空乘专业的形体训练有哪些方法呢?下面一起看看吧!　站姿　首先

空乘专业的形体训练方法有哪些 空乘专业的形体训练方法有哪些 空乘专业人员对形象和气质的要求较高，良好的形象能 够让人赏心悦目。那么空乘专业的形体训练有哪些方法呢?下 面一起看看吧! 站姿 首先，最容易表现姿势特征的，是人处于站立时的姿势。 标准的站姿，上身要挺直，头要摆正，目光平视，将下颌微 微收回，面带微笑，至于挺胸收腹自然是任何时候都应该注 意的。站姿大致有四种：侧放式、前腹式、后背式和丁字步。 一般来说男士可以采取双腿分开与肩同宽的姿势，双手置于 身体两侧，或相握于身后(一只手握住另一只手腕);而女士则 可以双脚呈丁字步站立，双手交叉轻握悬垂于身前，如长时 间与人交谈，则可微微提起双手交握于胸前。无论男士还是 女士，应尽量避免含胸低头或高昂着头。另外，两只手插在 裤口袋里也是不雅观的举动。男士可以一只手插进裤口袋， 而女士着职业装时绝对不能将手放进口袋。此外还应注意， 身体倚靠墙壁、柱子或桌子会给人以懈怠懒散的感觉。