佛手瓜有哪些功效与作用

佛手瓜有哪些功效与作用佛手瓜有哪些功效与作用　佛手瓜是一种营养丰富的瓜类葫芦科蔬菜，它的营养价值、药用价值、食疗价值都很高，而且佛手瓜的适宜人群普遍，老少皆宜，不过对于阳虚体热、体质虚弱者来说，要

佛手瓜有哪些功效与作用 佛手瓜有哪些功效与作用 佛手瓜是一种营养丰富的瓜类葫芦科蔬菜，它的营养价 值、药用价值、食疗价值都很高，而且佛手瓜的适宜人群普 遍，老少皆宜，不过对于阳虚体热、体质虚弱者来说，要少 食。 佛手瓜的功效与作用 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵 抗疾病的能力有益。 佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2—3倍，维生素和 矿物质含量也显着高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠 食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜 可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。 据国家营养协会报道，锌对儿童智力发育影响较大，常 食含锌较多的佛手瓜，有助于提高智力。中医认为它具有理 气和中，疏肝止咳的作用，适宜于消化不良、胸闷气胀、呕 吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。