最全的476种食物升糖指数一览表

最全的476种食物升糖指数一览表,看完不再糊涂-0６-2７　15:05得了糖尿病，控制血糖为首要任务,饮食控制是主线，哪些食物升血糖速度快，哪些升血糖速度慢呢?有一种指标可以协助衡量，它就是食物血糖生