自我控制训练对高中生学业拖延的影响的开题报告

自我控制训练对高中生学业拖延的影响的开题报告一、研究背景高中生学业拖延普遍存在，影响其学习成绩和未来发展。学业拖延是指学习任务的完成被拖延，或者是任务推迟，不能按时完成。拖延会影响学生的学术表现，使学

自我控制训练对高中生学业拖延的影响的开题报告 一、研究背景 高中生学业拖延普遍存在，影响其学习成绩和未来发展。学业拖延 是指学习任务的完成被拖延，或者是任务推迟，不能按时完成。拖延会 影响学生的学术表现，使学生丧失自信，增加压力和焦虑。因此，如何 解决高中生学业拖延的问题成为了教育工作者和学生、家长关注的问 题。自我控制是指个体以自身意志力和能力控制自己的行为和情绪。自 我控制能力强的学生能够更好地控制自己的情绪和行为，从而更好地完 成学业任务。因此，本研究旨在探究自我控制训练对高中生学业拖延的 影响，以期寻找一种有效的解决方法。 二、研究问题 本研究的基本问题是：自我控制训练对高中生学业拖延的影响如 何？具体问题包括： 1. 自我控制训练是否会改善高中生学业拖延的行为？ 2. 自我控制训练会对高中生的学习成绩有何影响？ 3. 自我控制训练是否会使高中生的学习能力得到提升？ 三、研究方法 本研究采用实验法进行研究，采用随机对照组设计。在实验之前， 将被试随机分为实验组和对照组。实验组接受自我控制训练，对照组不 接受训练。自我控制训练包括三个部分，分别是认知重构、情绪调节和 630 行为调整。每个部分将进行次训练，每次训练时间为分钟。实验组 在训练期间每周进行一次测试，评估其学习成绩、学习能力和学业拖延 行为，对照组则不接受任何干预。 四、研究结果和分析 通过对实验和对照组的数据分析，可以得到以下结论：