学会聆听身体不适的潜台词

学会聆听身体不适的“潜台词”我们常常会问医生我们缺少什么营养，其实，我们的身体早就给了我们答案了。你们是否会觉得夜间视力下降，关节疼痛，常掉头发呢。其实这些症状，都是身体缺乏营养时给我们的暗示。这时利