咽唾养生术

咽唾养生术 咽唾养生术是最简便廉效的中医养生方法之一。本文从功效、方法等方面简述咽唾养生术,并进行机理探析,认为其保健养生之功效源于唾液对肾脾心三脏功能的推动。聚津而咽之的咽唾养生术,是我国传统医学宝