探究高中生100米专项力量训练理论及方法

探究高中生100米专项力量训练理论及方法摘要100米专项力量训练属于短跑中的基础性训练，对 于高中学生来说是一项十分合理的体育项目，本文通过对高 中生100米专项力量的训练进行实验性的调查后，分析其理